¿Qué pasa si me mareo con facilidad? ▼
Por nuestra experiencia, pocos de los navegantes inexpertos y las personas que no están acostumbradas a la navegación suelen marearse. En el caso de que Usted o cualquiera de sus cercanos presencie la sensación de mareos, léase estos consejos que le pueden ayudar:
Mantenerse ocupado y mantener su mente ocupada son las mejores maneras de evitar el mareo.
Trate de permanecer en cubierta al aire libre y mire fijamente el horizonte, tómelo como un punto de referencia, no se centre en el movimiento del barco o en el oleaje.
Respire profundamente y beba mucha agua.
Estando en la cubierta, mirando hacia adelante (mirar el horizonte) en lugar de al lado parece ayudar a la mayoría de la gente.
Consultar mareos en el velero o Mareos navagando en el mar
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